Сегодня я расскажу о том как как заваривать корень имбиря. О полезных свойствах имбиря сегодня известно многим, особенно хорошо проявляет себя корень имбиря при простуде. Хочется отметить, что человек, регулярно принимающий имбирь имеет устойчивый иммунитет ко многим распространенным заболеваниям. Если Вы столкнулись с простудой в семье, не торопитесь бежать сломя голову в аптеку и покупать там дорогостоящие препараты, корень имбиря поможет вам и сэкономит значительную часть денег.
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ КОРЕНЬ ИМБИРЯ
Если Вы простудились, настоятельно рекомендуем корень имбиря заварить как чай. Мелкими глотками в горячем состоянии его достаточно употреблять по три-четыре чашки в день.Если Вас мучает мокрый кашель, Вам следует вскипятить молоко, а после того, как оно немного остынет добавить в него треть чайной ложки сушеного имбиря. Так же в напиток можно добавить немного меда и куркумы. Бронхит, впрочем, так же как и сухой кашель, с легкостью устранит лимонный сок, смешанный с имбирным соком с добавлением мёда. При заболеваниях легких, отлично помогает шамбала, или как ее сегодня принято называть пажитник.
Приготовить экстракт из этого растения довольно просто, достаточно на один стакан кипяченой воды добавить семян этого растения, хватит двух чайных ложечек. Прокипятив смесь на медленном огне, нужно добавить в нее немного меда и половину чайной ложки имбиря. Для периодической ингаляции, рекомендуется применять имбирное эфирное масло 1-2 капли, длительность терапии не должна превышать семи минут.
Так же имбирь может согреть Ваши ноги в зимний мороз, достаточно просто разместить в носках немного сухого имбиря. Если же Вы промочили ноги, то Вам следует приготовить имбирь следующим образом: развести высушенный имбирь до состояния пасты и легкими движениями втереть его в кожу.Если развести сок имбиря с сахаром в соотношении один к одному, Вы сможете вылечить насморк и более того гайморит, достаточно одной-двух капель.
НАСТОЙКА ИЗ ИМБИРЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Настойка из имбиря поможет Вам в профилактике простудных заболеваний, Вы даже можете приготовить ее самостоятельно.
Для этого понадобятся свежий корень имбиря (около 300 грамм), который предварительно должен быть очищен от кожуры. После чего с помощью терки натрите корень имбиря на терке и полученную массу залейте спиртом, на несколько недель поставив настойку в теплое место. О готовности настойки Вам сообщит изменение ее цвета когда она пожелтеет, Вам следует ее процедить и принимать по одной чайной ложке после завтрака и обеда ежедневно.
Так что гоните простуду от себя прочь, теперь Вы в курсе как заваривать корень имбиря.
ПОПРОБУЙТЕ ПРИГОТОВИТЬ КОФЕ С КОРНЕМ ИМБИРЯ
Для приготовления:
- натереть (можно даже не очищенный корень, но хорошо вымытый)на крупной терке
- вскипятить воду, добавить натертый имбирь, гвоздику, корицу
- добавьте кофе, сахар, молоко
- довести до кипения, выключить и накрыть крышкой, дать выстояться несколько минут
ЙОГА ЧАЙ
Индийские йоги делятся потрясающим рецептом чая, который придает свежесть, поднимает настроение и разогревает мышцы, подготавливая их к нагрузке.
Ингредиенты:
- Имбирная специя или свежий корень имбиря, перец горошком, корица, гвоздика, кардамон (на кончике ножа);
- Черный чай;
- Мед; (вместо сахара);
Приготовление: залить чай холодной водой и поставить на плиту, при закипании всыпать специи и снять с огня. После можно добавить и свежего молока в чай.